En naviguant sur ce site vous acceptez que nous utilisions des cookies pour mesurer notre audience, vous proposer des fonctionnalités sociales, des contenus et publicités éventuellement personnalisés.
L’essentiel se passe dans la rencontre.
Quand une personne vient me voir, c’est souvent après bien des tentatives pour s’en sortir seule, ce qui est courageux et légitime. Il n’y a rien de plus difficile que de s’en remettre à un(e) autre inconnue et de lui parler de ce qui est sans doute le plus intime, le plus douloureux, le plus caché de soi.
C’est pourquoi, je salue cette démarche et l’accueille avec le respect qu’elle mérite.
Il y a, en chacun de nous, une part d’ombre, souvent ignorée et qui se manifeste dans certaines circonstances. C’est de cet endroit que part la douleur. Il faut alors la reconnaitre et la comprendre. Il s’agit souvent de traumatismes passés, petits ou grands, oubliés ou connus qui ressurgissent.
Ils prennent différentes formes : douleurs, fatigue, angoisse, maladie, obsessions, phobies, crise de panique et même dépression.
Parfois, ce sont les évènements malheureux de la vie : un deuil, un licenciement, le harcèlement au travail, la séparation d’avec son conjoint qui, par leur violence, nous fait vaciller.
Nous avons aussi en nous des forces de vie insoupçonnées. La rencontre thérapeutique se situe exactement à cet endroit là : entre la douleur et la force psychique de la personne en souffrance.
Ensemble, il s’agit de retrouver, provoquer et soutenir cette force, ces ressources intérieures qui trouveront les solutions et les voies de la guérison.
Ma pratique s’appuie sur différents courants :
  • la psychanalyse, ma première formation.
  • La thérapie humaniste qui considère la totalité de l’être: corps et esprit, faisant appel à des techniques corporelles incluant la relaxation, la sophrologie, le Chi Gong.
  • La thérapie EMDR (Retraitement par le mouvement alternatif des yeux) qui traite des traumatismes récents ou anciens à l’origine de troubles, perte de confiance, dépression. C’est un travail sur les émotions
.- Pourquoi venir voir une psychologue?
   Vous en avez assez d'être angoissé(e)Vous traversez une ou des épreuves difficiles avec le sentiment de ne pas en sortir
Vous voulez en finir avec le stress et le manque de confiance en vous
Vous voulez mettre un terme aux effets de traumatismes passés qui perturbent encore votre vie ou celle de votre entourage
Vous voulez enfin être heureux et vous n'y croyez pas forcément.
Votre médecin, un ami vous le conseille
Votre compagne, votre compagnon, vos parents vous le demandent. Dans ce cas, je verrai toujours avec vous ce que vous pourriez attendre pour vous-même de notre travail.
Je dis « notre » car tout travail thérapeutique se fait à deux : il y a ma part et il y a aussi votre part et je vous soutiendrai pour cela.
Il y a autant de raisons, d'hésitations, de craintes pour venir en thérapie que de personnes. Elles ont toujours à voir avec des souffrances vécues et des difficultés qu'amène l'existence. Elles sont connues ou méconnues et se révèleront parfois par le chemin accompli. Qu'importe, l'important est le chemin vers un mieux-être réel et c'est ce que nous chercherons et trouverons ensemble.

Ce travail est fait pour faire effet, même si personne ne peut dire combien de temps cela prendra, ni ne peut garantir de résultats (question qui m'est souvent posée, à juste titre, mais à laquelle je ne peux répondre). Vous le sentirez par vous-même. Certaines personnes viennent pour régler une difficulté ponctuelle, d'autres pour régler des souffrances inscrites depuis de longues années. Ce n'est pas la même temporalité et Il faut parfois se laisser un peu de temps pour s'ouvrir à sa vie intérieure. Il se peut aussi que le sentiment de confiance et de soulagement puisse venir dès la première séance.
- De quelle manière cela se passe t'il?
L'entretien préliminaire, une première rencontre :
Si vous venez me voir, nous commencerons par échanger: échanger sur ce qui vous amène ici et ce que vous attendez de cet espace de thérapie.
Vous pourrez me raconter votre histoire ou des parties, vous pourrez me poser toutes les questions que vous voulez sur ma façon de travailler ou sur ce qui vous préoccupe.
Vous verrez mon espace de travail, vous choisirez les méthodologies que vous souhaitez, je pourrai vous conseiller et je m'ajusterai à vos demandes. C'est à la suite de cet entretien que vous déciderez si vous souhaitez vous engager dans ce travail thérapeutique avec moi.


- Le cadre:
Vous commencerez quand vous le souhaitez. Et bien sûr vous arrêterez quand vous le souhaitez aussi. Je vous demande que nous ayons au minimum une séance pour penser et vivre la fin de ce travail ensemble.
Cet espace sera absolument confidentiel, condition pour que le travail sur soi, de l'ordre de l'intime puisse s'effectuer.
Les tarifs:
50 Euros en séance individuelle (45mns)
45 Euros pour les enfants, les étudiants.

 

Nous situer

Mme Simone Krebs, psychologue, se situe à proximité de la Route de Morières à Avignon dans le département du Vaucluse (84).



38 che 38 chemin de l'anglaise - 38 chemin de l'anglaise 84000 Avignon